הסדנא תתקיים במועדון "גרודנאי" בימי ראשון בין השעות 16:00-17:30 (פתיחה בחודש אוקטובר 2023)
מנחה: אביבה קפלן, פסיכולוגית חברתית, מומחית לתקופת החיים החדשה
לאורך תקופת החיים המקצועיים אנחנו עוברים שינויים ארגוניים, שינויי תפקיד, שינוי מקומות עבודה, קידום ולבסוף פרישה לגמלאות. כל שינוי מלווה בתחושות מעורבות של אובדן והתחלה כאחד המשלב בין ישן וחדש. אולם תחושת הפרישה לגמלאות הינה שונה. החדש עדיין אינו ברור, מלווה בפרידה ממקום העבודה אך בעיקר פרידה מאנשים, מתפקיד, מזהות עצמית, שגרת החיים היומיומית, תחושת הבטחון, הערכה, משמעות ועוד.
גם הפרישה לגמלאות היא שלב בחיים וכמו כל שלב גם לה יש סוף והזדמנות להתחלה חדשה. מדובר בתהליך הכולל שלושה שלבים עיקריים: סיום ופרידה, ריק ובלבול, התחלה חדשה. סדנת "פרישה מוצלחת" מתאימה למי שעתיד לפרוש בעוד שנה/שנתיים ולמי שפרש בשנה/שנתיים האחרונות. הייחוד שסדנה "פרישה מוצלחת" מביאה היא התפיסה שהפרישה מהעבודה היא הזדמנות להתפתחות אישית, חוויה, מימוש עצמי והגשמת חלומות כי לחלום אין גיל. האתגר המרכזי של הפורשים מהעבודה לאמץ גישה חיובית, גמישות מחשבתית ושינוי הרגלים. כפי שג'ון קבט-זין אומר: "אי אפשר לעצור את הגלים, אבל אפשר ללמוד לגלוש..."
הסדנה נותנת מענה במישור הפיננסי, האישי, משפחתי, משפטי וחברתי. בסדנה נתמקד בנושאים הבאים:
1. פרישה ושינויי כהזדמנות בחיים – משמעות רגשית ובניית תשתית לעתיד.
2. זכויות והחלטות כלכליות.
3. צוואות, ירושות וייפוי כוח מתמשך.
4. תקשורת ותיאום בזוגיות ועם בני משפחה.
5. ניהול פנאי, תעסוקה והתנדבות.
6. עיצוב תוכנית מבוססת ערכים ומשמעות – "מסע הגיבור"
לפרטים נוספים והרשמה:
הילה הדסין, מנהלת מועדון "גרודנאי" (רחוב י.ל פרץ 32, חיפה)
טלפון 04-8660822 מייל grodnai@milav.org.il