היוגה מסייעת בחיזוק הריכוז והשלווה, הביטחון העצמי ובמישור הפיזי משפרת גמישות תנועה, מסייעת לחיזוק מפרקים ויציבה, למערכת הנשימה וויסות לחץ הדם.
החוג ייתקיים בימי חמישי בין השעות 10:20-11:05 במועדון "אלי כהן".
* פתיחת החוג מותנית במינימום משתתפים ובהתאם לנוהלי התו הסגול!
לפרטים והרשמה - שגית גולדה
מנהלת מועדון אלי כהן, דרך צרפת 55, חיפה
טלפון 04-8311420